隨著生活愈來愈忙碌，面對的壓力愈來愈多，失眠已成為許多人的夢魘。根據台灣睡眠醫學學會統計，台灣慢性失眠盛行率為20.2％，台灣民眾每五個人就有一人有睡眠障礙問題，隨著年齡越大，失眠比例也越來越高。床墊的好壞以及在挑選上面適不適合你，都影響著你每天的生活狀況、工作狀況更甚至是健康狀況，而且床墊就跟家中冰箱一樣，買一次都動輒5-10年以上甚至更久，所以在購買新床墊前一定要了解「怎麼樣才是適合我的床墊？」，才不會好不容易花了一筆錢，卻換來每個夜晚裡身體卻像睡在地獄一樣…

 

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挑床前言｜首購族迷思，好床墊一定是這樣嗎？

1.床墊越高越舒適？

一般來說獨立筒彈簧床墊會比連結式彈簧床墊高，因為彈簧的長度比較長，因此彈性表現更好，更能服貼身體曲線。但是挑選床墊的時候並不是越高就越好，有些業者會在床墊中加入劣質的材料增加床墊高度，因此買床墊的時候不能一味的追求床墊高度，要以彈簧長度為挑選標準，才能擁有彈性佳的床墊，讓身體完整服貼。

 

2.床墊越貴越好？

很多人在買床墊的時候，都會覺得越貴的床墊材質一定越好，睡起來也會比較舒服，但其實床墊的舒適度是很主觀的感受，每個人的身高、體重與睡眠習慣都不同，適合的床墊當然也不一樣，因此挑選床墊的時候應該要以自己的睡眠體驗為標準，避免一味的追求品牌與價格，才能擁有最好的睡眠體驗。建議可以提供有試睡服務的床墊品牌，讓自己長時間體驗床墊感受。

 

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挑床必備｜判斷好床墊的5大重點

 

1.床墊的軟硬度是否適中？

根據骨科醫師有說過，人體的脊柱是有生理曲度，從側面看，頸曲、胸曲、腰曲和骶曲有生理弧度，而太軟太硬的床墊都無法完全人體貼合。

因此，好的床墊，應該軟硬適中，不能硬到不變形，也不能變形太大，它能使脊椎保持自然的伸展度，與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙。

床墊本身必須舒適貼合到整個身形，材質方面就可以選用獨立筒彈簧搭配泡棉去使用，可以讓身體完美貼合、Q彈又不易下沉，不影響睡眠的舒適度。人的身體是有曲線的，只有軟硬適中的床才能進行有效的承托。床墊如果太硬，會使幾個突出部位受力，尤其是處於發育階段的小孩子，可能造成脊柱變形。

而起家手工床墊選用中鋼獨立筒以及手發式泡棉，床墊回彈力更高，讓身形曲線更服貼床墊，才能擁有最佳的睡眠體驗。

 

 

2.床墊是否有良好的支撐性？

可能一般大多數人只重舒適性相反，因為以物理治療師對脊椎健康的角度出發，會建議大家挑床時，床墊的支撐性重要程度會大於舒適性，舉個例子，如果說躺了一張偏軟的床墊，雖然包覆度良好又舒適，柔軟的感受很好，結果起床卻腰酸背痛，表示沒有良好的支撐性，讓人呈現V字型，腰部沒有良好的支撐，造成身體不舒適，所以床墊沒有支撐性的話，即便再貴都必須換掉。

 

我們怎麼知道一張床是否有支撐性呢？兩件事情可以確定。

 

❶  是躺在床上時，你的屁股會不會下陷下去？

一般建議買床時，至少試躺10分鐘，因為臀部是人體最重的地方，如果這十分鐘，你覺得臀部有點往下沉，導致你的身體排列改變了，那就不是一張支撐性足夠的床。

❷ 另外一個方法比較快，就是直接坐在彈簧床的四個角落，這是彈簧床支撐性最弱的地方，如果坐在角落還能不感覺有下沉，那它就會是個支撐性足夠的床墊。

起家手工床墊則選用高碳製成中鋼獨立筒搭配強化護邊棉，能貼合身體曲線，提供人體最需要的支撐力，不因重量下沉導致睡姿不良，讓你在床邊看書、滑手機、摺衣服都不怕滑落。

 

3.床墊泡棉的不同是否會影響耐用程度?

 

一般的床墊使用年限大約五至六年，選擇使用防水、防蟎、超透氣保潔墊可以延長至八至十年。以獨立筒床墊為例，包括獨立筒線徑粗細、獨立筒泡棉密度與結構層與保護層墊材的材質都是影響床墊壽命的因素。

而床墊中影響躺感舒適度和耐用性的材料即為泡棉​，泡綿經常搭配乳膠和彈簧來呈現躺感的不同​，其中又分為「手發式泡棉」跟「一般泡棉」 ​，那麼他們到底有什麼不同呢？​

答案是：製程上的不同

手發式泡棉，使用手工發泡技術製成，蜂巢密度更高，可使整體結構更強韌，用力拉扯也不易斷裂；也因為如此，它的支撐力更好，在承受重力時，能快速回彈不變形，大大延長了使用年限，讓你不再擔心床墊躺久會凹陷或變形。 ​

起家手工床墊所使用的泡棉皆為「手發式泡棉」，雖與一般泡棉的成本價差高一倍！起家仍堅持選用，就是要讓床墊的躺感軟硬適中、始終如一！ 不再因為睡久而變形塌陷，具有良好的回彈性和耐用性，比起一般床墊使用壽命更加強韌、不易彈性疲乏。

 

4.床墊材質是否經過認證？

 

市面上床墊百百種，床每天都接觸的到身體，就跟女人的化妝品一樣，如果沒有仔細去看成分，長期下來不只傷害皮膚會讓身體無形之主造成許多負擔。

通常床墊基本檢驗會需要看它本身是否含有甲苯、甲醛以及是否含有無毒環保膠，在床墊表布、內材方面都必須是要有合格認證的報告書，在挑選床墊上更能知道品質安不安全，長期下來才不會造成身體健康的隱憂。

所以起家手工床墊內材皆通過SGS檢驗認證合格，擁有無毒環保膠以及不含任何甲醛、甲苯，加上歐盟國際環保紡織協會簡稱OEKO-TEX®無毒檢驗認證，雙重確保床墊安全無毒。

目前起家有分涼感床墊和抗菌床墊，兩款床墊分別有不同的認證檢驗：

 

＊抗菌防螨獨立筒床墊：表布選用法國Proneem永續抗菌棉布

能有效抗菌防蟎，抑制過敏原，給您安心又舒適的睡眠品質。

 

►紡綜所TTRI的抗菌、防蟎性檢測，抗菌率高達99.9%，抑制蟎蟲滋生率達99%，有效阻隔過敏原。

►國際環保紡織協會，通過無毒檢測，讓你用得安心。

 

＊涼感恆溫獨立筒床墊：表布選用美國專利COOLER極凍紗

►紡綜所TTRI的涼感質檢測，Q-max值達0.224，涼爽有感。

起毬性檢測，經千次摩擦也不易起毛球。

5.床墊保固和試睡時間

選擇一張好床墊是需要直接用身體去感受，多數床墊品牌都有實體店面，可以提供試躺的服務，親身去感受床墊的支撐性，對挑選床墊會有很大的幫助，但有時候，在店面躺起來舒服不一定代表真的適合自己的睡眠習慣，畢竟床墊需要花比較久的時間去體驗。

因此現在起家推出123天安心試睡體驗，可以在家中實際體驗，從真實體驗中找尋安心記憶的好商品，是需要時間慢慢感受的！ ​至少試睡15天左右，才知道床墊本身適不適合你~並且我們床墊都是有提供10年保固，讓你睡得安心又有保障。